Produk Pengencang Payudara – Faktor penyebab dari payudara kendur biasanya seringkali dialami oleh ibu hamil dan setelah menyusui, karena pada proses menyusui payudara memiliki peran penting dan menjadi objek pada bayi untuk menyusui.

Hal lain yang mungkin menyebabkan payudara menjadi kendur adalah kesalahan dalam memilih Bra payudara yang terlalu sempit maupun terlalu longgar. Untuk itu kalian harus memperhatikan bahwa pemilihan bra akan mempengaruhi ukuran payudara dan kekencangan payudara.

Terlepas dari usia, ada beberapa faktor lain yang bisa menyebabkan payudara kendur. Di antaranya menyusui, kehamilan, menopause, penurunan berat badan yang drastis, olahraga berat, kekurangan gizi, dan memakai bra yang salah. Beberapa penyakit seperti kanker payudara dan penyakit pernafasan seperti tuberkolosis juga bisa menjadi salah satu penyebab payudara kendur.

Oleh karena itu, Anda perlu merawat dan mengatasi bentuk payudara supaya tetap kencang. Nah, berbagai cara bisa dilakukan untuk mendapatkan payudara yang kencang.

Cara Mengencangkan Payudara Secara Alami :  

  • Latihan

Cara mengencangkan payudara kendur bisa dilakukan dengan latihan yang fokus pada jaringan payudara dan otot di sekitar dada. Misalnya, push up dan chest press and pulls. Latihan chest press and pulls dilakukan dengan menarik kedua tangan ke belakang lalu gerakkan ke depan hingga menghimpit payudara.  Namun, jangan lupa menggunakan bra khusus berolahraga saat melakukan latihan ini.

  • Minyak zaitun

Memijat payudara dengan menggunakan minyak zaitun adalah teknik yang baik sebagai cara mengencangkan payudara. Minyak zaitun kaya antioksidan dan asam lemak sehingga dapat memperbaiki kerusakan yang disebabkan radikal bebas dan mencegah payudara kendur. Caranya adalah menggosokkan minyak zaitun pada payudara hingga terasa hangat. Lakukan pijatan ke atas secara lembut selama 15 menit dan sebanyak 4 – 5 kali dalam seminggu.

  • Incline dumbblell bench press 
Gerakan yang satu ini sangat mirip sekali dengan dumbbell bench press akan tetapi yang membedakan Anda butuh bangku yang panjang dengan sebuah sandarac yang miring hingga 10 sampai dengan 35 derajat. Kaki Anda juga harus bisa menapak di lantai. Gerakan tersebut nantinya akan kuatkan otot pada bagian dada Anda sehingga payudara menjadi kencang.
  • Lidah buaya

Lidah buaya dapat mengencangkan kulit sehingga bisa dimanfaatkan sebagai salah satu cara agar payudara kencang. Lidah buaya juga mengandung antioksidan yang dapat mencegah kerusakan akibat paparan radikal bebas sehingga mampu membantu memepertahankan kekencangan payduara. Anda bisa menggunakan gel lidah buaya dengan memijat payudara dengan lembut dan melingkar selama 10 menit. Setelah itu, bilas dengan air hangat dan ulangi 4 – 5 kali dalam seminggu.

  • Putih telur 

Putih telur mengandung hidro-lipid yang dapat membantu mengangkat kulit kendur di sekitar payudara. Anda cukup mengocok 1 putih telur hingga berbusa dan oleskan pada payudara dan biarkan selama 30 menit. Lalu bilas dengan air dingin dan gunakan seminggu sekali.

Produk Pengencang Payudara

widget perbesar payudara

 

Rekomendasikan produk ini melalui Media Sosialmu
Share on Facebook
Facebook
0Share on Google+
Google+
0Tweet about this on Twitter
Twitter
Pin on Pinterest
Pinterest
0Share on LinkedIn
Linkedin

Shintadia

About the Author

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*
*
*

error: Content is protected !!